北大考博备考：考博备考之如何应对考博复习疲劳期

　　很多同学博士生的时候，都会有不同的学习状况，有的学员复习很吃力，有的学员平时学习很吃力，这样会导致情绪的波动，我们可以称作是“疲劳期”，那么我们应该用什么方式来度过这个阶段呢?今天盛世清北考博的老师为大家分享一下度过“疲劳期”的方法。

　　首先要驱赶那些不良心态

　　在备考冲刺的时候，经常会浮现浮躁感、厌烦感，或许还会出现一些放弃的念头，这个时候如果不把这些不良心态驱赶掉，肯定会影响复习的结果的。此时应该找朋友聊聊天，逛逛街，看看电影等一些可以放松自己心情的事情，多保持轻松的态度。

　　锻炼自己的心态也是非常重要的一点，心性心态不好，不但对大家的复习备考影响巨大，而且如果将不好的心态带入考博考试之中，就算你的学习能力再强，考试通过的机率终究还是很小。所以考博备考的时候，一定要调整好心态，积极面对考博备考之中的所有困难。

　　其次要锻炼自己的信心。

　　经过一段时间的高强度复习，都会进入疲劳期的，主要是心理的疲劳和身体的疲劳，还有在考博考试前，没充分的准备，不自信，心理紧张，信心很容易动摇的，在这段时间，主要应该提高自己的自信心，每天告诉自己一定会成功的，这样经常的鼓励自己。在复习即将告一段落的时候，坚持下来就是对自己毅力的最大挑战

　　不管做任何事情，对自己的信心是支撑大家一直走下去，并且走向成功的第一要素。考博本来就是一项长时间，高强度的学习过程，所以大家要对自己有信心，坚定自己的决心。既然决定了走这条路，便要一如继往走下去，不要害怕。

　　最后是报辅导班帮助自己快速提高

　　有很多的学员在读博士生的时候会报考前辅导班，当然是因人而异的，如果认为自己复习的好，模拟的分数也不错，当然可以不用报辅导班了。如果自己没有什么信心，复习也没有好的规划，模拟分数也不太好，在最好的备考冲刺阶段，可以通过报辅导班来帮助自己系统的复习和整理重点、查缺补漏。毕竟老师会把往年考试的精华例题分析给大家，可以通过这种方式总结一些命题规律，答题技巧等等。

　　虽然很多人都在一开始的时候对自己的学习充满信心，但毕竟独自学习还是充满了太多的盲目性，特别是考博英语是考博考之中的第一道难关，难度之高对于很多同学来说都如一座大山一般。自学考博是一项特别考验耐心与毅力的事情，所以，如果你的耐心与毅力都不够的话，小编还是建议大家提前报一个辅导班才是好的。

　　这样一来，就算不能得到最直接的考博资料信息，但是辅导老师们多年的辅导经验也可以给出大家最正确的考博备考复习方案，减小大家走弯路的可能。

　　只要能做到上面说的这些，就能度过考试的“疲劳期”